Dirigido a:

      Preparadores físicos - Lic. de Educación Física - Estudiantes de Educación Física - Kinesiólogos - Estudiantes de Kinesiología.

      Aprenderás:

      Metodología de enseñanza de técnica de carrera, evasión y ejercicios de fuerza.
      Análisis y corrección de movimientos que se hacen en cancha.
      Organización de sesión de entrenamiento.
      Importancia del CORE e implicancia en movimientos.


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      Cursos Entrenando Movimientos

      11/5 y 12/5  8:30 a 18:00 hrs  Martín Mackey

      PROGRAMA 1

      El entrenamiento como concepto sistémico Día 1 am
      Componentes de un sistema / método Día 1 am
      Organización de una sesión de entrenamiento Día 1 am
      Destrezas de movimiento Día 1 am
      Organización de la sesión de movimientos Día 1 am
      Teoría de carrera aceleración Día 1 am
      Práctica de aceleración Día 1 pm
      Teoría de carrera lanzada Día 2 am
      Práctica de carrera lanzada Día 2 am
      Planificación conjunta y práctica Día 2 pm
      Mesa redonda Día 2 pm
      Cierre Día 2 pm

      INCLUYE: Cuaderno, birome, remera del programa, carpeta contenidos.

      inscribite
      a definir 

      PROGRAMA 2

      Coaching y flujo de la sesión entrenamiento
      Organización de la sesión de movimientos
      Teoría de paso cruzado y lateral
      Factores claves
      Metodología de carrera del plano frontal y transversal
      Práctica de paso lateral
      Práctica de paso cruzado
      Mesa redonda

      INCLUYE: Cuaderno, birome, remera del programa, carpeta contenidos.

      próximamente
      a definir

      PROGRAMA 3

      Fuerza diseño de un programa Día 1 am
      Fuerza metodología de aprendizaje Día 1 am
      Sentadilla Día 1 am
      Press hombros Día 1 am
      Peso muerto Día 1 pm
      Press banca Día 1 pm
      Remo Día 1 pm
      Dominada Día 1 pm
      Saltos metodología de aprendizaje Día 2 am
      Lanzamientos metodología de aprendizajes Día 2 am
      Planificación Día 2 am
      Ejecución práctica Día 2 pm
      Mesa redonda Día 2 pm
      Cierre Día 2 pm

      INCLUYE: Cuaderno, birome, remera del programa, carpeta contenidos.

      próximamente

      Videos

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